Quarta-feira

19h40 – Exercícios de Energização (EE) 20h00 às 21h15 – Serviço de Meditação *Como parte da programação da Virada Zen, em São Paulo, neste dia, o serviço de meditação será especialmente para iniciantes (convite à parte).

  Programação: - Meditação guiada para iniciantes; - Leitura inspirativa dos ensinamentos de Paramahansa Yogananda; - Cânticos (kirtan) ao som de instrumentos indianos.

19:45 - Exercícios de energização 20:00 às 21:15 - Serviço de meditação  

19h40 – Exercícios de Energização (EE) 20h00 às 21h15 – Serviço de Meditação